孕妇能吃猕猴桃吗

Question

我怀孕了，请问能吃猕猴桃吗

Answer 1

孕妇在怀孕期间一般可以吃猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素C，而且猕猴桃能够缓解孕吐，但建议少食多餐，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可适量补充叶酸片，多吃新鲜的水果。此外，孕妇应放松心情，注意休息，不要剧烈运动，按时产检。