缺钾应哪些食物能多吃

Question

缺钾应哪些食物能多吃

Answer 1

可以吃一些像是豆类、瘦肉、乳制品、马铃薯、蛋类、葵花子、葡萄干和绿叶蔬菜都是不错的选择，平时要多去参加体育锻炼。适当的晒太阳是对于钾元素的补充是很有帮助的，这样慢慢就能够恢复了为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。