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下车脚落地时小腿发硬的原因是什么

病情描述:

下车脚落地时小腿发硬的原因是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨丽丽副主任医师锦州市中医医院

您的这种情况应该是属于腿部抽筋导致的。导致抽筋的原因主要是人体缺乏钙元素而导致的。你可以多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶、钙片等。平时的时候一定要多晒晒太阳。当抽筋的时候，一定要正确的处理。可以做一些拉伸的动作，不要太过猛烈。这样可以使疼痛降低。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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