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学生军训时在鞋里垫足弓垫有没有好处

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学生军训时在鞋里垫足弓垫有没有好处

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纪泉主任医师北京医院

足弓垫一般是扁平足的患者使用的，若你没有扁平足，不需要用。若有扁平足，可以在鞋子里面放上足弓垫。但不适宜放过长时间。足弓总被支撑起来也会觉得累，痛的。所以当你军训休息时候把垫子松开。若是脚痛，不要勉强站立太久或者行走太久。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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