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贪睡主要原因有哪些

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贪睡主要原因有哪些

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杨丽丽副主任医师锦州市中医医院

阴天下雨的时候人的心情也比较压抑，而且这个时候的环境温度更适宜睡眠，所以比较容易睡着。应该是正常的生理现象，现在这个季节应该在中午的时候补一觉，但时间不宜过长，如果中午休息时间过长可能影响晚上的睡眠，而且身体也会出现疲乏的感觉。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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