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吃哪些食物可以调理宫寒

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吃哪些食物可以调理宫寒

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

宫寒可以服用艾附暖宫丸，也可以服用暖宫孕子丸，喝点红糖水，过于生冷和刺激性、油腻的食物不要吃，要清淡的饮食，多吃一些高蛋白和高维生素含量丰充足的食物补充营养，平时还要注意加强锻炼，每天使用艾叶水泡脚，也可以去除体内的寒气，改善症状，不要受凉。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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