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黑芝麻对头发有没有好处

病情描述:

黑芝麻对头发有没有好处

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

黑芝麻能健肾，益精血，促进新陈代谢，补血通便，所以经常吃黑芝麻能弥补头发的养分使头发乌黑，促进头发生长，防脱发。平时要注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃刺激性较大的食品，洗头发的时候用指肚轻轻按摩发根儿促进血液循环。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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