长了一根白头发主要原因有哪些

Question

长了一根白头发主要原因有哪些

Answer 1

如果出现长了一根白头发，主要考虑最近精神压力可能比较大，或者是情绪不好，营养不良等都有一定的关系，你目前主要就是注意保证良好的睡眠，保证良好的精神状态。目前饮食上建议你多吃一些黑豆，黑芝麻，这样就有利于避免白发有再生的情况。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。