吃鸡蛋喝牛奶可以减肥吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

吃鸡蛋喝牛奶可以减肥吗

病情描述:

吃鸡蛋喝牛奶可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

吃鸡蛋和牛奶的热量都是比较低的，所以对减肥还是有一定帮助的，但是如果单一的饮食不配合新鲜的蔬菜水果很可能会导致消化不良或者胃肠道不适的情况，注意尽量营养均衡，不要盲目的节食减肥，否则对健康情况还是影响比较大的。减肥期间也不要熬夜。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

相关问题

相关文章

去黄褐斑最有效的方法

去黄褐斑最有效的方法主要有药物治疗、激光治疗、化学剥脱、微针治疗、日常防护等。黄褐斑可能与紫外线照射、激素水平变化、遗传因素、皮肤炎症、药物刺激等因素有关，通常表现为面部对称性褐色斑片。建议及时就医，在医生指导下选择适合...

黄褐斑的原因

黄褐斑可能是一些外因刺激所致，比如长期日晒或者使用劣质化妆品、皮肤清洁不当等。但也可能是内因引起，若是女性长出黄褐斑，可能是得了子宫肌瘤一类疾病，或属于妊娠反应。另外，还可能是肾脏激素分泌失调的缘故。

黄褐斑怎样形成的

在中医理论中，长期气滞会形成血瘀，女性也会出现面部暗沉和形成斑块。此外黄褐斑的形成原因，还与怀孕，日晒，某些药物，化妆品，内分泌失调，某些慢性疾病，微量元素，失眠和遗传因素有关。

如何去掉脸上的黄褐斑

如今社会属于看脸的社会，漂亮对女性来说是很重要的。但是也稍有不少女性脸上出现了很多黄褐斑，而生活中有很多去掉黄褐斑的方法。想要去除黄褐斑首先就要注意饮食，平时多吃富含丰富维生素的食物、还可以通过外敷的方法、敷香蕉、敷牛奶等。

怎么样才能让皮肤变白？医生的这个回答非常有价值

很多人都希望能够拥有白嫩的皮肤，可是却不知道怎么才能让皮肤变白。其实美白皮肤的方法很多，比如说可以通过多喝水来改善，平时也可以多吃些西红柿，多喝一些具有美白效果的汤水。除此之外，还可以用牛奶来敷面膜，或者是用适量的白醋加盐水来擦拭皮肤，坚持一段时间，皮肤也能变白。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：溶骨性损害、假性湿疣、颈内静脉损伤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：二期梅毒、蜘蛛痣、老年性睑外翻

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：小儿热疮、玻璃体出血、柯莱斯骨折

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态