大麦若叶减肥效果好不好

Question

大麦若叶减肥效果好不好

Answer 1

大麦若叶的减肥效果还是比较好的，不过在饮用的过程中也是需要注意好自己的饮食情况，一定要注意，不可以吃油炸类和破坏类的食品，一定要少油少盐，日常生活中一定要多加注意好自己的锻炼问题，可以每天进行慢跑30分钟会有很好的减肥效果。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。