利香园清脂茶可以减肥吗

Question

利香园清脂茶可以减肥吗

Answer 1

肥胖是在标准体重基础上超过正常标准体重的15-20%。体重指数明显超标的情况下需要减肥处理，以减少机体负重的体质，但是减肥是需要适当的饮食控制，也不能为了减肥而严格的超标控制，坚持运动和有规律的控制饮食 及调整饮食结构是减肥的基础。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。