减肥会不会上瘾

Question

减肥会不会上瘾

Answer 1

减肥不会上瘾，主要减肥期间有许多好的习惯，比如严格控制饮食，长期坚持运动，这些让你受益匪浅，所以你对减肥比较热心，不是上瘾，就是喜欢这种运动，能提高人的生活质量，延长寿命。减肥减到标准体重就不需要再减了，但是好的生活习惯应该继续保持。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。