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减肥会不会上瘾

病情描述:

减肥会不会上瘾

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

减肥不会上瘾，主要减肥期间有许多好的习惯，比如严格控制饮食，长期坚持运动，这些让你受益匪浅，所以你对减肥比较热心，不是上瘾，就是喜欢这种运动，能提高人的生活质量，延长寿命。减肥减到标准体重就不需要再减了，但是好的生活习惯应该继续保持。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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黄褐斑能治好吗

黄褐斑形成原因非常复杂，主要与妊娠、日晒、睡眠、性格、月经、饮食等有关

脸上长了黄褐斑怎么办

脸上长了黄褐斑可通过防晒护理、局部用药、口服药物、激光治疗、中医调理等方式改善。黄褐斑通常由紫外线照射、激素变化、遗传因素、皮肤炎症、药物刺激等原因引起。

吃什么可以淡化黄褐斑

在日常生活中，很多食物都具有淡化黄褐斑的食疗作用，比如营养丰富的猕猴桃，所富含的维生素具有强效美白的效果，有利于淡化黄褐斑。而柠檬冰糖汁富含维生素，还有铁、钙以及磷等微量元素，也可以美白皮肤，淡化黄褐斑。而生姜蜂蜜茶也是一种美容产品，有淡化黄褐斑的功效。

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