减肥能吃米线吗

Question

减肥能吃米线吗

Answer 1

可以吃米线的，但是不要吃的过多，要适量的去吃。减肥期间一定要低热量饮食，不要吃高热量，高脂肪的食物，肥胖都是由于平时不注意饮食，暴饮暴食造成的，所以这种情况下一定要严格的控制饮食，要少吃多运动，这样才能够瘦下来。每天吃过饭之后，最好是慢跑半小时。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。