一个月减肥四十斤会不会反弹 - 问答频道

一个月减肥四十斤会不会反弹

病情描述:

一个月减肥四十斤会不会反弹

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

利用节食和健身，所达到的减肥40斤。还需要注意控制其饮食情况，否则一旦停止会迅速反弹。平时在日常生活中还需要注意选择，良好的作息规律，避免熬夜，避免精神压力过大。可以适当的应用一些少量低蛋白的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，同时配合健身。避免暴饮暴食，以及应用一些高热量，高油炸的食物。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

相关问题

治疗黄褐斑哪种方法效果最好

黄褐斑可通过药物治疗、激光治疗、化学剥脱、微针治疗、中医调理等方式改善，效果因人而异。黄褐斑可能与紫外线照射、内分泌失调、遗传因素、皮肤炎症、药物刺激等因素有关，通常表现为面部对称性褐色斑片、边界清晰、无自觉症状等特征。...

53992次浏览

脸上有黄褐斑是怎么回事

当脸上出现黄褐斑，首先可能和激素水平改变有关，常发生于流产后、怀孕后以及口服避孕药的女性身上。此外之前有皮肤疾病的人群，再次受到感染之后就容易诱发黄褐斑。同时外出没有防晒措施的人群，也容易出现日光性黄褐斑。平时经常使用护肤品的人，因使用不当，也会诱发黄褐斑的产生。

60982次浏览

黄褐斑的中医治疗

黄褐斑属中医“肝斑”之范畴，与女性妊娠、内分泌功能紊乱、生殖系统疾患、长期服用避孕药、使用化妆品、紫外线照射等因素密切相关。黄褐斑的中医治疗常用外涂法加上活血化瘀法、疏肝理气法、补肾疏肝法等方法配合使用。

51464次浏览

黄褐斑的诱发因素及如何预防

黄褐斑是女人美容的大敌，它暴露于面部，让昔日白皙光滑的脸部不再完美，同时，黄褐斑潜伏时间长，不易消褪，让美丽存在很大的“危机”。脸上的黄褐斑也会影响女人的心情，下面给大家介绍一下黄褐斑的诱发因素及如何预防。

63863次浏览

当归可以消除黄褐斑吗？这些方法你用对了吗

长期服用当归是可以去除黄褐斑的，当归含有的活性成分可以抑制色素生成，长期服用还可以美白。除此之外，当归还有着很多美容效果，比如保湿、除皱、抗衰老和护发等，当归含有大量挥发油、氨基酸和微量元素，这些微量元素可以加快细胞生长，排除坏死细胞，增高人体免疫力。对于月经不调的女性来说，长期服用当归还可补血、调理内分泌，防止痛经。

59887次浏览

热门医生