拍肚子可以减肥吗

Question

拍肚子可以减肥吗

Answer 1

目前的情况是养生学的进行按摩，这是可以的，拍肚子并不是说绝对可以减肥的，虽然有类似的一个说法是可以燃烧脂肪，但是这种微乎其微基本上是可以忽略不计的，如果是真的想要减掉肚子的肥肉，其实还是建议选择仰卧起坐或者是一些瑜伽训练体操。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。