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可以吃什么刮肠油减肥

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可以吃什么刮肠油减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

平时多吃蔬菜，多喝温开水，可以喝蜂蜜水，空腹喝盐开水，多吃粗粮，水果，例如像火龙果，猕猴桃，香蕉，芝麻，核桃，玉米，南瓜，芹菜都可以起到润肠通便的效果，可以起到一个刮油肠减肥的作用。可以经常按摩小肚子，避免久坐的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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