什么零食吃了怎样减肥

Question

什么零食吃了怎样减肥

Answer 1

如果你说的零食是经过加工的那种零食的话，基本上是不建议减肥的时候，是因为加工的过程中，因为会加许多糖盐或者是油脂的成分，这是为了改善口味，并且要增加保存时间，那么这些东西都不利于你减肥的。所以如果是这一类的东西的话，还是建议你抛弃。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。