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天天吃苹果可以减肥吗
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天天吃苹果可以减肥吗
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-09-28 19:42
    如果您马上就要结婚,建议您不要通过过度的节食来进行减肥。婚礼前期有许多事情需要准备,如果过度的节食会造成营养不良,从而影响身体的健康。而且女性过度节食容易造成贫血,营养不良等一系列病症。建议在合理饮食的情况下,经常去健身房做一下运动。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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