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晚饭不吃米饭可以减肥吗

女，36岁 2020-09-22 17:48

病情描述:

晚饭不吃米饭可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2020-09-22 18:43

如果是减肥期间的话，那么晚餐还是要注意控制一下量比较好。但是一般情况下，最好还是吃一点主食，这样防止营养不平衡，如果你不吃米饭的话，那么也要吃其他的一些食物，不能够什么都不吃，否则的话容易引起其他的一些疾病状态。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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