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什么茶叶最怎样减肥

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什么茶叶最怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

首先要纠正一个观念。任何的减肥方法都应当是以节食和运动为最基础的办法，只有通过节食才能够减少能量的摄入，其次，运动是消耗体内能量的一种最佳的方式，如果没有能量的释放，体内能量也不会相应的减低。茶叶减肥都是由于导致人饮食差，大便溏泄等因素所导致的。本身没有太大的作用，而且容易导致人电解质的紊乱。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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