天天吃黄瓜能不能减肥

Question

天天吃黄瓜能不能减肥

Answer 1

天天吃黄瓜是有可能可以帮助减肥的，但是长时间的这样做是容易引起营养不良等等反应情况，平时注意根据具体的表现注意增加自己的运动量，注意营养成分要均衡，平时注意少吃油腻的东西，可以根据具体症状表现坚持调节，是可以慢慢的好转。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。