停止运动减肥会不会反弹

Question

停止运动减肥会不会反弹

Answer 1

停止减肥运动的话，身体肯定会反弹的。生命在于运动，只有运动才能让你的身体更加的健康富有活力。所以说千万不能够停止。只要你坚持不下去，你就会很快回到以前肥胖的样子。以前所有的辛苦和努力全部都白费了。如果再想减肥将会比你现在付出的更多才行。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。