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土豆粉可以减肥吗

病情描述:

土豆粉可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

土豆粉不能减肥。想要减肥可以多运动，可以跑跑步跳跳舞，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，少吃主食，特别是晚上尽量不要吃饭。可以喝点减肥茶。也可以晚上喝一杯蜂蜜水，有润肠排毒排宿便的功效。慢慢会瘦下去的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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