晚上不吃饭减肥会不会反弹 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

晚上不吃饭减肥会不会反弹

病情描述:

晚上不吃饭减肥会不会反弹

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

想减肥的人往往是晚上不吃饭，但是这样也不好，会引起胃消化功能下降，胃的进行性萎缩，你可以晚上吃蔬菜和水果，不要吃主食，另外加上运动健身消耗能量，这样就可以达到很好的减肥效果，管住嘴，迈开腿是一种最好的减肥，不用花钱而且还不会反弹。晚上适当吃点饭。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

相关问题

相关文章

黄褐斑能自愈吗

怀孕、熬夜等原因导致的黄褐斑，诱因消除后，黄褐斑有可能自行消退；但大多数黄褐斑不能自愈，需要积极治疗。

黄褐斑能治好吗

黄褐斑形成原因非常复杂，主要与妊娠、日晒、睡眠、性格、月经、饮食等有关

皮肤黄褐斑挂什么科

皮肤黄褐斑挂什么科，应该是皮肤科，对于此类面部困扰一般采用中医诊治比较靠谱，临床上常用的中药有珍珠母，当归，白芍，茵陈，党参，桃花，白茯苓，白菊花，熟地，女贞子，阿胶，枸杞等，只要按配方熬制服用，渐渐的斑点就会自然淡去直至消失，需要说明的是，中医疗法有一定的疗程，患者不可操之过急。

应该如何治疗女性长黄褐斑？很多人都不知道答案

在日常生活中，有些女性群体随着年龄段的增加，发现自己的脸上不知不觉的长出了黄褐斑，这给爱美的女性带来很大的烦恼了，长了黄褐斑，我们可以通过每天保持充足的睡眠，缓解工作生活压力，调节体内激素水平，保持面部清洁以及加强营养补充等方式治疗。

是什么引起的长黄褐斑？希望大家知晓

黄褐斑是比较常见的一种皮肤疾病，会给患者的外在形象造成很大的影响，所以我们应该要了解发病原因，这样才能有效的预防。导致脸上长黄褐斑的原因比较多，常见的就是日晒，使用劣质化妆品，皮肤清洁不当，卵巢功能不好以及经常熬夜，睡眠不足。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：假性湿疣、一期梅毒、眼外肌外伤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：裂沟舌、汗疹、直肠膨出

北京大学第三医院

北京大学第三医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态