早晚喝豆浆可以减肥吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

早晚喝豆浆可以减肥吗

病情描述:

早晚喝豆浆可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

想要减肥可以通过均衡饮食多锻炼身体达到目标，减肥期间不要吃过多的膨化食品和碳酸饮料，坚持每天早上跑跑步30分钟，睡前做做仰卧起坐或者俯卧撑，每天坚持吃一个苹果，不要随便服用含有激素类的药物，比如避孕药等，也不要用太多的化妆品，保持心情愉悦，保持大小便通畅。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

相关问题

相关文章

女人为什么脸上会长斑

女性面部长斑可能属于黄褐斑或脂溢性角化，其中黄褐斑是因女性年纪较大、体内激素分泌异常以及长期日晒引起。而脂溢性角化多数是因长期日晒，为做好防晒工作，而造成皮肤老化速度加快，可针对不同的斑点类型，给予相应的治疗。

茄子皮去斑是真的吗

茄子皮去斑的效果缺乏科学依据，目前尚无临床研究证实其有效性。皮肤色斑可能与紫外线照射、内分泌失调、皮肤老化等因素有关，建议通过正规医疗手段改善。茄子皮含有少量花青素和维生素E等成分，理论上具有一定抗氧化作用，但直接外敷难...

激光祛斑后反黑怎么办

如果做了激光祛斑手术，有可能会出现反黑的现象，这个时候也不要太过着急，可耐心等待，这种现象会自行消除。如果不能自行消除，需要到专业的医院进行再次治疗，另外就是要多补充维生素c。

黄褐斑的原因

黄褐斑可能是一些外因刺激所致，比如长期日晒或者使用劣质化妆品、皮肤清洁不当等。但也可能是内因引起，若是女性长出黄褐斑，可能是得了子宫肌瘤一类疾病，或属于妊娠反应。另外，还可能是肾脏激素分泌失调的缘故。

怎么样才能让皮肤变白？医生的这个回答非常有价值

很多人都希望能够拥有白嫩的皮肤，可是却不知道怎么才能让皮肤变白。其实美白皮肤的方法很多，比如说可以通过多喝水来改善，平时也可以多吃些西红柿，多喝一些具有美白效果的汤水。除此之外，还可以用牛奶来敷面膜，或者是用适量的白醋加盐水来擦拭皮肤，坚持一段时间，皮肤也能变白。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：预激综合征、脊柱结核、硬皮病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：脑寄生虫病、强直型脑瘫、继发性肝癌

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：不排卵引起不孕症、褐黄病、神经衰弱

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态