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减肥能不能吃鹅肉

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减肥能不能吃鹅肉

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

像鹅肉这种食物热量还是比较高的。想要吃的话一定要控制它的量，偶尔吃一点没有太大关系。减肥单单的在饮食方面来注意肯定是不行的，最主要的是要多运动，所谓管住嘴，迈开腿，只有将运动提上来了，才能够更好的减掉肥。如果身体太过懒惰不想运动，肯定是不行的。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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