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早饭和晚饭不吃能怎样减肥
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早饭和晚饭不吃能怎样减肥
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-09-28 20:09
    早饭和晚饭不吃是可以达到减肥的,但是减肥成功了,身体的健康也会造成不良影响的,所以在减肥期间不能不吃饭,需要调整饮食控制摄入量,对健康影响不大,同时还可以达到一个减肥的效果,必要时还需要配合体育锻炼,那么效果更好。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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