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运动过后血压会不会升高
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运动过后血压会不会升高
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  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院
    常规情况下人体血压并不是一成不变的,运动过后可能会出现血压升高的不适反应,属于正常的生理现象。因为运动过程中交感神经都特别兴奋,从而会导致心跳加快,心肌以及周围血管收缩加强就会导致血压升高。只要血压不超过正常的范围,问题并不是很大,不要过于担心。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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血管弥漫性斑块是指全身多处血管都有斑块沉积,提示有动脉粥样硬化的可能。 斑块是血管病变的一种表现,多处血管内都有斑块就是血管弥漫性斑块,出现动脉粥样硬化的可能较大。血管弥漫性斑块是动脉血管炎性反应、脂质浸润、血小板沉积等原因,导致血管壁内膜增厚、变硬、弹性减弱,进而在血管管腔内出现的粥样斑块。常会造成血管管腔狭窄,严重时会影响血液循环,使身体多个脏器、组织缺血、缺氧。 血管内有弥漫性斑块可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的药物,阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的药物,丹参等活血化瘀的中成药治疗,控制病情的进展。日常生活中还要注意做到低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,适量运动,控制体重,对病情的缓解有一定的帮助。
动脉粥样硬化中医如何治疗
患有动脉粥样硬化时,也可以选择中医治疗,比如辨证应用化痰降浊药、疏肝理气药、补肾填精药缓解病情;还可以对内关穴、风池穴、足三里穴、丰隆穴等穴位针灸,对曲池穴、外关穴、足三里穴等穴位艾灸,也能起到一定的治疗效果。
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