高血压可以吃生花生米吗

Question

高血压可以吃生花生米吗

Answer 1

对于高血压的病人，也是可以适当的吃花生米的，花生米还有丰富的氨基酸和矿物质，对身体的健康是有一定效果的，但是花生米不建议多吃，因为里面油脂含量过高，如果吃的过多可能会导致血压升高，高血压的病人平时要按时的服用降压类的药物来控制自身的血压水平。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。