高血压剧烈运动会不会升高血压

Question

高血压剧烈运动会不会升高血压

Answer 1

高血压剧烈运动是会使血压升高的，高血压一般情况下需要好好休息，不能过度劳累，不要剧烈运动，多注意休息，并且要注意低盐，低油，低糖，不要吃太辛辣刺激的食物，不要吃太油腻的食物，多喝水可以促进身体代谢，帮助新陈代谢，适当的进行运动，能够增强体质。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。