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女性怕冷可以的中药调理方法

病情描述:

女性怕冷可以的中药调理方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

怕冷多见于身体虚弱，气血亏虚，身体阳气不足而导致的病症。食疗可以多吃一些大枣，龙眼肉，核桃，牛羊肉等补气血，补肾助阳调理，选择一些补气血补肾助阳的中成药物。有时间也可以在医生指导下辨证调理中药汤剂，平时均衡饮食适当的跑步运动增强体质。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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