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什么是便秘奇效良方

病情描述:

什么是便秘奇效良方

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

便秘有很多原因引起的，比如饮食不规律或运动少，家属遗传有关系，便秘没有什么奇效良方，便秘可以通过饮食调理或者口服药物调理，建议在医生指导口服通便药物治疗。需要多吃粗纤维食物吗，香蕉，苹果，火龙果，橙子，养成每天排大便习惯，需要注意饮食三餐要有规律。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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怎样排便最快最有效

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

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一般而言，灌肠是不会产生痛苦的感觉的。灌肠是一种用于通过把导管从患者的肛门经过直肠插到患者的结肠，然后再倾注液体的一种治疗方法，主要是用来得到通便排气的目的的。也可以用于治疗肠根阻这种疾病，又或者做肠镜前做好准备工作。

便秘是怎么形成的

便秘在生活中出现的几率很高，而一旦再出现便秘之后，对于人体的健康也会产生影响，便秘有着很多不同的原因，比如和不喜欢运动吃很多的坚果，又或者是年龄都有着直接的关系，另外也可能是因为在吃饭的时候，还在不断的饮用液体。

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