脾虚吸收不好可以吃什么

Question

脾虚吸收不好可以吃什么

Answer 1

脾虚吸收不好，需要结合医生服用健脾颗粒，同时建议注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鲜等，建议最好适当锻炼身体，最好多吃红小豆，薏苡仁，茯苓，莲子等食物，可以健脾的，最好定期体检，不要过度劳累，不要熬夜等。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。