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跑步对胃炎有没有好处

病情描述:

跑步对胃炎有没有好处

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

如果身体允许的情况下，跑步是有一些好处的，还需要养成良好的生活习惯，少吃辛辣刺激，生冷寒凉，过于油腻的食物，还需要避免烟酒刺激。注意腹部的保暖，可以适当的跑步锻炼，提高身体的免疫力，也能够促进胃肠的蠕动，对于胃炎，消化不良的情况都有一些改善。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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