胃炎饮食禁忌

Question

胃炎饮食禁忌

Answer 1

胃炎不要吃生冷干硬辛辣刺激的食物。不要吃含糖量高的食物，糖分会损伤胃粘膜。饮食清淡，少油少盐。多喝水，促进新陈代谢，多吃水果蔬菜。不熬夜，保证充足的睡眠，熬夜会导致胃肠功能的紊乱。适当的进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。