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呕吐完吃什么好清淡的行吗

病情描述:

呕吐完吃什么好清淡的行吗

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

因晕车引起的呕吐呕吐完后先不要立即吃东西，可以在呕吐后两小时左右喝一些温开水来补充水分，如果呕吐症状比较严重失水过多也可以喝淡盐水。近期饮食要以清淡为主，可以吃小米粥、烂面条、烂米饭等，但需要避免辛辣、刺激、油腻、难消化、易产气、粗纤维的食物，吃饭也不能吃得过饱过急过快，需要细嚼慢咽。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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