后背腰侧疼痛是什么原因引起的

Question

后背腰侧疼痛是什么原因引起的

Answer 1

睡觉起来后背腰侧疼痛，可能是刚睡醒腰肌僵硬，平时长时间的工作，过度的疲劳导致的，可以自行按摩，轻轻按揉腰部缓解肌肉僵硬，使用暖宝宝，促进腰部血液循环，平时不要疲劳工作，不要长时间使用一个姿势，多注意保暖，以免造成腰肌劳损。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。