怎么缓解脱发

Question

怎么缓解脱发

Answer 1

造成脱发的原因是多方面的，有可能是体内的激素水平发生变化，也有可能是饮食不规律或者劳累，熬夜等多方面因素都有一定的关系。平时要注意休息，避免劳累，熬夜，饮食要全面多样化，多吃优质蛋白质类的食物，以及核桃，芝麻等一些营养头发的食物。也可以考虑白云山固肾生发丸、国华天麻首乌片、养血生发胶囊等一些药物对症治疗。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心。