如何预防脑溢血

Question

如何预防脑溢血

Answer 1

老年人脑溢血的预防首先要控制好血压，其次要平时要注意多运动，多锻炼，同时，饮食也是一个非常重要的方面注意低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物，平时可以服用一些软化血管的食物如果木耳等也可以口服一些活血化瘀改善循环的药物来预防脑溢血的发生。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。