晚上老失眠是什么原因

Question

晚上老失眠是什么原因

Answer 1

您出现失眠症状，考虑你应该适用于神经衰弱或者是植物神经絮乱而导致的，您可以用调节神经的药物调节一下，建议您平时一定要养成良好的生活习惯，你要培养自己的兴趣爱好，多参加娱乐活动，可以跳跳广场舞或者打打球，踢踢毽子等，多吃一些坚果。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。