晚上老失眠是什么原因

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晚上老失眠是什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

您出现失眠症状，考虑你应该适用于神经衰弱或者是植物神经絮乱而导致的，您可以用调节神经的药物调节一下，建议您平时一定要养成良好的生活习惯，你要培养自己的兴趣爱好，多参加娱乐活动，可以跳跳广场舞或者打打球，踢踢毽子等，多吃一些坚果。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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