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褪黑素可以改善睡眠吗

男，29岁

病情描述:

褪黑素可以改善睡眠吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

这个本身来说是会有一定的改善睡眠的作用，但是一般是不建议的，即使你用的话一般也不要长期应用，但是如果你停用的话，有可能会出现效果的反弹，也就是说，有可能会导致你还进入了到失眠的状态，那么褪黑素正常的情况下，人体会分泌的，你如果是补充的话，会对人体产生抑制作用有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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面肌痉挛的病因目前尚未明确，因此治疗方面存在局限性，目前的治疗方法有很多，比如药物治疗、三联注射疗法封闭、肉毒素注射疗法和面神经根部微血管减压术。发病初期可以选择药物治疗，但要注意副作用，病情严重的可以手术治疗。目前，临床上无特异性药物，其它疗法也存在缺点。

面肌痉挛针灸管用吗

面肌痉挛针灸管用。面肌痉挛使用针灸的方法，是在利用针灸对于已经局部神经受损以及肌肉性的修复过程中，是可以逐步形成各种刺激性后而达到恢复的机制，在长时间坚持电疗法或者药物治疗的治疗方式下，也是可以达到一定的治疗性目的。

面肌痉挛如何护理

面肌痉挛是一个在生活中比较常见的疾病，出现这方面的情况需要科学的治疗，在平时也不要忘记做好相关的护理工作，比较常见的护理有适当的运动、注意饮食的安排、减少外部给脸部肌肤所形成的刺激，可以起到快速康复的作用，也可以避免反复出现这样的状况。

面肌痉挛的中药治疗效果如何

不管是针灸还是中药，对面肌痉挛的治疗帮助都不确切，有时候有镇静作用，阻止病情发作，而不能根治。面肌痉挛可以手术治疗，之后会出现落下后遗症的情况，手术也有一定的风险。

面肌痉挛的发病原因

面肌痉挛可由外伤、炎症、肿瘤等因素导致，但目前为止国内外公认发病原因尚不明确，与面神经出入脑干根部存在血管压迫，造成面神经脱髓鞘改变，进而引起传导过程中的短路有关，疾病早期表现为眼睑周围肌肉不自主抽动，随着病程发展，逐渐引起面部表情肌、口角肌肉不自主抽动。另外，面神经分支在鼓膜处，神经冲动会引起鼓膜紧张，导致低调耳鸣。

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