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坐骨神经痛可以跑步吗

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坐骨神经痛可以跑步吗

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

坐骨神经痛的患者也可以跑步，但是尽量不要做剧烈的运动，平时运动的时候一定要注意休息，不要太劳累，运动以后可以选择使用热水来泡泡脚，这样可以促进全身的血液流动有助于坐骨神经痛的缓解，如果是疼痛的比较严重的话，可以选择使用一些营养神经和止痛类的药物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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