头发掉发应该如何调养

Question

头发掉发应该如何调养

Answer 1

掉头发比较严重，一般情况下有肾虚的时候会出现掉发比较严重，如果平时压力特别大的时候，也会出现脱头发的现象，平时应该注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，保持心情舒畅。如果脱头发比较严重的时候，可以喝点中药调理一下。平时还需要适当的加强营养。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。