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女孩掉头发的原因

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女孩掉头发的原因

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许光仓副主任医师镇江市中医院

就头发也有很多，跟平时压力大，工作紧张，营养不良熬夜生活节奏快，身体抵抗力下降都有关，建议您平时养成良好的生活作息习惯，早睡早起不熬夜，同时增加营养，均衡饮食，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜水果，可以多吃点核桃或者是黑之麻的，也可以用生姜擦头皮，促进头皮血液循环，有利于头发再生，选择适合自己的洗发水。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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