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吃哪些食物长头发呀

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吃哪些食物长头发呀

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

许光仓副主任医师镇江市中医院

你的情况看头发生长比较慢，可能与营养缺乏有关系，所以出现了这个情况，需要尽快检查和治疗，需要做个微量元素检查，如果是缺铁了，需要使用一些补铁的药物治疗，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，补充营养，对身体是有好处的，有利于身体的恢复。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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