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什么锻炼锻炼心肺

病情描述:

什么锻炼锻炼心肺

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

平时做一些有氧运动有利于心肺。比如慢跑运动健身，游泳，跳绳，都是可以的。平时适当的运动有利于身体有利于心肺功能。平时也需要规律生活，均衡饮食戒辛辣油腻刺激性食物。如果有其他疾病需要在医生指导下积极的对症调理对症治疗。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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