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生理期便秘怎么治疗

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生理期便秘怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

在生理期出现有便秘的病情，可以选择多喝一些姜红糖水，多吃一些香蕉，吃一些芹菜，韭菜等含有纤维素比较高的食物，适当的进行活动，有利于促进大便的排出，而且需要注意局部的保暖，避免在寒凉潮湿的环境中生活，可以尽量减少病情的发作。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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