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有氧运动能不能让心肺强化

病情描述:

有氧运动能不能让心肺强化

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

如果每天坚持适当的活动锻炼，是可以增强心肺功能的，尤其是做一些有氧运动，其余的来说运动量不要过大即可，没什么很需要担心的地方，慢慢来吧，正常的生活，如果存在不适的情况，建议早期的去正规医院就诊和治疗，慢慢来有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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