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什么是卵巢按摩步骤

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什么是卵巢按摩步骤

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

这种情况建议你先腹部上油,双手交替顺时针打大圈舒缓腹部。然后双手掌交替从卵巢部位向胸部推按，以神阙穴为中心,双手顺时针打圈，再将双手搓热在卵巢部位震颤,在放于子宫处震颤，两手平放卵巢处推向腰部两侧腹股沟再拉回点按中极穴，平时饮食也多注意吃些有营养的食物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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