腰拉伤治疗方法有哪些

Question

腰拉伤治疗方法有哪些

Answer 1

拉伤后要以休息为主，避免久站，久坐，避免弯腰拿重物避免对腰部的造成二次损伤，要睡硬板床。坚持热水袋热敷腰部，一般一天二次每次半小时以上效果会更加明显。并加之外用活血化瘀的膏药，也可以口服消炎阵痛和活血化瘀的药物。一般七到十天就会好起来。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。